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Elite ![]() Name: Eva-Maria Geschlecht: Anmeldedatum: 12.01.2011 Beiträge: 1233 Chats: 5 Wohnort: Berlin | Ja, ich war heute unterwegs zu Dir und wollte mal gucken, was Du so treibst!? Da Euer Walking ausfiel, konntest Du mich nicht wirklich wahrnehmen, stimmts?? Aber sag mal Transit, was wurde denn da geprüft? Ich war auch schon bei so etwas (glaube ich jedenfalls). Wüßte aber nicht, worin man da eine Prüfung (orthopädisches Schwimmen) ablegen könnte? Das interessiert mich doch mal! Ich gratuliere Dir aber ganz herzlich zum "Otterchen"!!!! Einen schönen Abend wünscht Glatteis |
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Senior ![]() Name: Ellen Geschlecht: Fahrzeug: Nissan Anmeldedatum: 06.01.2011 Beiträge: 317 Chats: 10 Wohnort: Am Mellensee, Teltow-Fläming, Brandenburg | Hallo Glatteis, sportliches Foto - super, was wurde geprüft: das orthopädische Rückenschwimmen ist vom Bewegungsablauf etwas anders, als das was man so vom Rückenschwimmen alles kennt. Man liegt völlig gestreckt auf dem Rücken (was bei uns im See gar nicht ginge, wegen der Wellen) die Beine machen die auf- und ab-Bewegung und nicht die vom Brustschwimmen und die Arme gehen nich über den Kopf sondern gehen nur auf Schulterhöhe und dan ran an den Körper. 3 von 8 sind durchgefallen, weil sie die Bewegungen nicht hinbekommen haben. Wenn man das falsch macht, dann geht man zwar nicht unter, aber man bleibt auf der Stelle oder schwimmt sogar rückwärts. In meinem Pool ohne wellen kann ich dieses rückengerechte Schwimmen natürlich toll gebrauchen und im See muss ich richtig Rücken- oder Brustschwimmen. Das Otterchen ist auf dem kleinen Schwimmzeugnis mit Namen als Erinnerung, dass man orthopädisch Rückenschwimmen kann und soll, wenn man einen Schaden hat, so wie ich Kur_3-2-11-56.JPG - [Bild vergrößern] |
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Elite ![]() Name: Eva-Maria Geschlecht: Anmeldedatum: 12.01.2011 Beiträge: 1233 Chats: 5 Wohnort: Berlin | Jetzt erinnere ich mich. Als ich 1998 in H o l m/Schleswig Holstein zur Kur war, mußte ich wegen meiner Rückenprobleme auch das "wirbelsäulengerechte" Schwimmen lernen und üben. Ich lag dann erst einmal wie tot auf dem Wasser. Eine gute Möglichkeit, um zu entspannen. Und dann das Brustschwimmen: Ach herje, wenn ich daran noch denke. Jede Menge Wasser in die Nase bekommen, wo ich doch kein Wasser über meinem Kopf gebrauchen kann!!!! Aber, als ich das mit der richtigen Ausatmung( ins Wasser rein )hinbekam, klappte auch das angedachte wirbelsäulengerechte Brustschwimmen. Rückenschwimmen bekam ich mit der Fußpaddelei nicht hin, aber ich durfte in Rückenlage die Schwimmbewegung machen, weil ich ansonsten das Bewegen mit den Armen gut hinbekam. Aber ein Otterchen erhielten wir damals nicht - nur einiges Loooob. Wogegen ich 1968 in Schönebeck/Elbe (Solekur) mein Goldenes Sportleistungsabzeichen ablegte. Ist irgendwie doch ein W i d e r s p r u c h, oder?? Na ja, die DDR war wohl noch stolz darauf, dass Kurbedürftige sportlich noch so gut draufwaren. Jetzt laaaaach ich mal ganz dolllllll !! Alles war möglich Ich hoffe, Dir gehts gut und der Aufenthalt "da" trägt weiterhin zur guten Erholung bei. Ein angenehmes Wochenende wünscht Glatteis |
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Senior ![]() Name: Ellen Geschlecht: Fahrzeug: Nissan Anmeldedatum: 06.01.2011 Beiträge: 317 Chats: 10 Wohnort: Am Mellensee, Teltow-Fläming, Brandenburg | alles wird gut, Glatteis !!! Im Pool werde ich so schwimmen, im See bei Wellen geht das schlecht ohne Wasser über die Nase einzuatmen... |
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Beobachter ![]() Name: wolfhard Geschlecht: Fahrzeug: mountain bike Anmeldedatum: 13.02.2011 Beiträge: 7 Chats: 0 Wohnort: fischbachtal südhessen | meine regentonne hat den frost überlebt, waren beim brenholz stapeln einige holzscheite in die tonne gefallen, so wie bübchen es erklärt hat friert die regentonne dann nicht kaput. habe so unbewust wohl glück im unglück gehabt. bei uns im süd westen der republick ist im augenblick kein frost, hoffentlich bleibt es so. vlg wolfi |
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Elite ![]() Geschlecht: Fahrzeug: Auto Anmeldedatum: 06.01.2011 Beiträge: 1125 Chats: 0 Wohnort: Berlin | wolfi1956 schrieb: meine regentonne hat den frost überlebt, waren beim brenholz stapeln einige holzscheite in die tonne gefallen, so wie bübchen es erklärt hat friert die regentonne dann nicht kaput. Ja ja Wolfi, da hast Du wirklich Glück gehabt , denn das Holzstück muss eigentlich senkrecht ins Fass gestellt werden, damit sich das Eis am Holz hoch ziehen kann. |
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Elite ![]() Name: Eva-Maria Geschlecht: Anmeldedatum: 12.01.2011 Beiträge: 1233 Chats: 5 Wohnort: Berlin | Ein Beitrag von mir zum Thema Regentonne Hallo, unsere Regentonne ist heil über den Winter gekommen. Wir haben sie in die Erde eingelassen. Das Regenwasser gelangt aus der Regenrinne über eine grobe Kette (die mit einem Stein beschwert, am Boden des Fasses liegt) in die Tonne. Ringsherum lsind Feldsteine angeordnet seitlich dahinter wächst ein großes Gras und daneben eine Hostie. Vielleicht übernimmt die Kette die gleiche Funktion, wie schon das von buebchen erwähnte Holzstück Das ganze sieht aus, wie ein ganz kleiner Teich. |
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Veteran ![]() Name: kemenate Anmeldedatum: 10.01.2011 Beiträge: 941 Chats: 9 Wohnort: Ostseeküste | Hallo Glatteis, komisch. Ich konnte hier gestern keinen Text schreiben. Ein Fenster zeigte mir immer an, dass die Beiträge überholt sind. Ging nichts und bei dir hats geklappt, wie auch jetzt bei mir. Merkwürdig. Meine Regentonne hab ich auch gerade aufgestellt. Von Regen aber noch nichts zu sehn. |
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Veteran ![]() Name: Berenike Geschlecht: Anmeldedatum: 21.03.2011 Beiträge: 884 Chats: 3 Wohnort: Brandenburg | Da kann ich nicht mithalten, unser Regenwasserbehälter ist in der Erde eingelassen und fässt 4000 Liter, vor Jahren hatten wir auch noch diese Preisfrage...und wir haben unser Lehrgeld bezahlt.... |
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Trainee ![]() Name: Kristoffer Geschlecht: Fahrzeug: Auto (Golf V) und Mountainbike Anmeldedatum: 22.03.2012 Beiträge: 31 Chats: 0 Wohnort: Hessen, original aus Norwegen | buebchen schrieb: Ja das kann auch passiert sein. Du kannst ins Fass auch ein Stück Holz rein stellen, dann soll es auch nicht platzen. Dann dehnt das Eis sich nicht in die Breite aus, sondern sieht sich am Holz hoch. Bei mir hat es immer geklappt. Ja? Ein Holz rein machen? Ich habe noch nie gehört von das. Wir haben in unser Garten nur eine einzig Fass, was wir wenn ersten Frost ist gemelden leer machen und in das Keller stellen. Unser Nachbarn hatten ihre Fässern mit drittel voll Wasser in das Garten vergessen und dann beide sind platzen mit groß Risse drin. Sie hatten die Fässern in die vergangen Jahr erst neu gekäuft, jetzt müssen sie das nochmals tun... |
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